先月、自分が長い間抱えていたある思い込みに気付いて、
その思い込みを手放しました。
というか、書き換えました。

今日はそのことをシェアします。

私は長い間、
自分にとって大切な人の期待には出来る限り応えなければいけない。
という思い込みを持っていました。

もとをたどれば、親ということになるのですが、
（もちろん親のせいではなく、自分がただそう信じていただけ。）

今回、親は登場せず、
大好きな友達からのお誘いだったり、お願い事だったり、何かをお勧めされたり、そういう事が立て続けに起きました。
立て続けに起きるってめっちゃわかりやすい！😀
宇宙に✨神様に✨感謝✨

そして、すべてのお誘いについて、今回はすべて、別にOKしてもどうってことはないお話だったのですが、
ちょっと身体も疲れていたのかな？あまり気分が上がらず、ワクワクしなかったので、今回はどのお誘いも受けずにお断りしたり、スルーしました。

そして、長い間無意識に持ち続けていた思い込みに気付いて、
その思い込みについて、
自分にとって大切な人の期待には出来る限り応えなければいけない。
ということはない。
という形に書き換えました。

誰かの期待に応えることは悪いことではないし、その誰かが喜んでくれたら嬉しかったりするけれど、
絶対である必要はないし、応えても応えなくてもどちらでもいい。
ただ、どちらでもいいからといって、「まあいいか」で、それを長い間続けてしまうと、
自分の心地良さからは少しずつ遠ざかっていくことはあると思います。

こんな感じで、無意識に持ち続けている思い込みは次から次へと出てくるけれど、気付いて手放していくたびに軽くなっていきます。😊✨🌈

最後までお読みくださりありがとうございました。