心地良く生きるを始めてから、
トイレを我慢しなくなった自分に気付いた。

私は面倒くさがり屋なので、夜中に目が覚めた時に、ちょっとトイレに行きたいなとか思っても、
ちょっとぐらいだったら面倒くさいから朝まで我慢しちゃおう派だった。

それが、去年の夏ごろだったかな？
ある時旦那に、「最近夜中によくトイレに起きているな～」と言われ、
「最近我慢をしないで、何でもやりたい事をやるって決めてやってるでしょ～？
だから多分、夜中のトイレも我慢しないで行くようになったんだと思う～」
と自分の口から出たことで気付いた。
実はあまり意識しないでやっていたような気がする。

それで最近気付いた事があって、
夜中に目が覚めてもトイレに行きたいと思うことが無くなったということ。
たまに、夜中に目が覚めることはあっても、トイレには行きたくない、
そして、以前だったら朝起きたらすぐにトイレに行きたかったはずなのに、
今はすぐじゃなくても大丈夫ぐらいの感じがあったりする。

つまり何を言いたいのかというと、
自分を大切にしてあげることは、自分を心地良くしてあげること、
我慢しないでやりたい事をすること。
そしてそれをしてあげると、自分は満たされる☆
聴いてくれてありがとう！って喜ぶ☆
そうしたら、自分に戻るっていうのかな、自分にとって一番良い状態に戻るっていうのかな。
より心地良い状態になっていく☆そんな感じ☆

トイレについては、外出中や仕事中は、なかなか行きたい時に行くという事が難しい場合もあるかもしれないけれど、
そして行きたくない時に行っておかなきゃっていう場合が多いかもしれないけれど、
可能な限り、行きたい時に行くっておすすめです☆