元気があれば何でも出來る〜☆って猪木さんも言ってるけど、

本当にそうだよね〜。

元気な状態☆でいれたら、

何かトラブルが起こってもそれをポジティブに捉えることが出来たり、
「まあ、いいか」とか「こんな時もあるよね」って思えたり。
なんか余裕があるっていうのかな、
ちょっとしたことにいちいち反応したり、腹を立てたりっていうことも起こりにくいかなって思う。

元気じゃない時って、
起きたことに対して何とな〜くネガティブに物事を捉えがちだったり、
余計な一言がつい出てしまって、それがきっかけで更に状態が悪くなったり、
なんか身体の調子が良くない、どこか悪いのかな〜？とか思ったり、、、。

それで思ったんだけど、
元気があれば何でも出來るってみ〜んなわかっていること。
わかっているけど、いつも元気は無理でしょうって思ってる。確かに。
いつも元気は難しい。
何となく元気が出ない時はあって当然。
そういう時はそのままでOK！いずれまた元気な時がくるし。

もちろんそう思う。

ただ、自分の人生をスピードアップさせて、なるだけ早く望む現実に近付きたいって思う時には、

やっぱり行動しかない☆

地球は行動の星って多くの人が発信している。
ただ行動とはいっても、頑張って何かをするっていうことではなくて、

もちろんそのままじっとしていた〜い！！
って心から望むならその選択も全然いいと思う〜！(^_−)−☆

ただスピードアップを望むのなら、
一人一人にぴったりと合った行動の方法が必ず用意されているはず〜☆^_−☆

なので、

いずれにしてもとりあえずは、身体の力を抜いてリラックス。

身体をゆらす、姿勢を正す、丹田意識して呼吸する、口角を上げる、瞑想する、、、

いろいろなパターンを日頃から試しながら、自分にぴったりの整え方を決めておくのもいいかも。

自分が元気になれるもの、
思わずニヤッとしてしまう好きな人、芸能人とかでもいいし、大切な人の写真を見るとか、
音楽でも映画でもドラマでも、元気が出る作品もあれば、
何とな〜く心がしっとり落ち着く作品とか、
感情があぶり出されるのかザワっとする作品とか、
いろいろあるよね。
自分にとってのこういう時にはコレ！っていう作品を決めておくのもいいよね。

音楽とかってみんな無意識にそうしてるじゃない？

そんな感じで、元気になるアイテムを増やしておくのも楽しい。

そして、
元気があれば何でも出來る状態に戻った時、
自然と何か行動したくなってくるはず☆(^_−)−☆

その時には、ああすべきこうすべきよりも自分の心の声を聴いて、
行動していきたい☆

今日も幸せ☆
お読みくださりありがとうございます！！