数日前に、YouTube のあなたへのおすすめで、ポンッとあがってきた浅見帆帆子さんの動画。

2021年今年中にやっておくべきこと☆

浅見さんは４つのことをおすすめしてくれていて、
それが、全部やりたい！！って思ってしまう内容でめっちゃワクワクした。

その中でも、これは今後毎年やっていきたい！！って思ったのが〜、

今年、自分がやったことを100個書き出す☆

です。

今年自分がやったこと、
行動したことや、決断したこと、手放したこと、感謝をしたこと、
些細なことでも、大きなことでも、何でもOK！
〇〇を始めた、〇〇を買い換えた、〇〇について考えるようになった、
何でもOK！

丁寧に思い出して、この一年を振り返りながら100個書いていく。

もちろん、100個じゃなくて50個でも200個でもいいと思う。

私は100個でやってみようと思います。

そして大切なことが、今年自分がやったこと100個を書いた後、
そのリストを見て、

自分で自分を褒めてあげること〜☆

自分結構がんばったね〜。
こんなにたくさん！！
うんうん、よくやった。

自分で自分に声をかけてあげる。

自分を認めてあげることで、自分を満たしていく。
魂が求めていること。

時間を作ってやってみます！(^_−)−☆

今年も一年ありがとうございました〜！
m(_ _)m